BLOG

Nasze ciała potrzebują cukru, żeby produkować energię. Nie znaczy to jednak, że musimy serwować go sobie codziennie i w dużych ilościach. Najnowsze badania wykazują, że polskie dzieci spożywają najwięcej cukru w Europie, a te poniżej 10. roku życia przyjmują 95 gramów cukru dziennie, czyli aż 19 łyżeczek!
 

„Zero waste” to trend zrzeszający wielu zwolenników. Znany w naszym kraju od lat, w końcu zyskał międzynarodową, rozpoznawalną nazwę i sławę. Staropolska kuchnia od wieków bazuje na kilku zasadach charakteryzujących ten kulinarny kierunek.
 

Nadchodzą wielkimi krokami. Wyczekiwane szczególnie przez najmłodszych, oznaczają dłuższe wylegiwanie się, niekontrolowane nicnierobienie i odpoczynek od szkolnych obowiązków. Ferie, bo o nich mowa, to dobry czas na rozsmakowanie się w zimowych aktywnościach.